由布院出發後往九重高原上山，再沿高原公路下行至竹田，是一條單向自駕線。可將第一晚放由布院、第二晚移至久住或竹田；若傍晚再把車開回由布院，會增加回程里程，也會壓縮高原景點的停留。山區日落較早，遇霧雨時需提早收車。
由福岡或大分機場取車，三日兩夜由北往南走：第一日下午逛由布院市區和金鱗湖，住由布院ユウベル飯店；第二日沿山並 Highway，按季節選長者原、牧之戶峠或久住花公園，住久住高原小屋；第三日往竹田岡城和長湯溫泉，再按航班從阿蘇、熊本、大分或別府離開。
由布院單日散步可參考金鱗湖與湯之坪路線，公共交通可看福岡到由布院交通。這段路線聚焦租車、住宿轉場和山路次序，不再重列由布院甜點店。
飯店為何一晚放由布院、一晚放久住高原
第一晚住由布院，可先放妥行李再步行去金鱗湖。由布院ユウベル飯店在金鱗湖步行圈，提供免費停車和由布院站接送；取車較晚或遇上福岡市區塞車時，先入住再散步會比拖行李找街邊車位省事。查看由布院ユウベル飯店房價時，可按日期、人數和房型比較；若只在由布院停幾小時、當晚便往久住，不必為接送或清晨散步多住一晚。
第二晚住久住高原，可在山並公路看完日落後直接入住，第三日再往竹田。久住高原小屋位於竹田市久住町，有木造小屋、溫泉和餐飲；車已開到高地，翌日可直接下山，不必把行李帶回由布院。
如果只有兩日一夜，應二選一。想看由布院清晨、又只在九重短停，可住由布院；想把山並公路和岡城作主線，則第一日縮短由布院，直接住久住高原。兩間飯店同時寫入一晚行程，只會令入住時間和山路緩衝互相打架。
第一天：由布院市區先收妥，再上高原
取車時間決定由布院要走多深
福岡取車後下午才到由布院，先到飯店放行李，再沿金鱗湖和湯之坪走一段市區步行線，狹霧台留到隔日往九重方向時停靠。若從大分機場取車、抵達時間較早，可先逛由布院站周邊，再在日落前辦理入住。
由布院中心街車位和人流會隨星期、季節和團客時間改變。自駕客最好一次把車停在合法停車場，步行處理金鱗湖、湯之坪和車站，不要為了少走幾百米不停重泊。想看清晨霧和較安靜的湖面，可把金鱗湖留到第二早上上，但要把早餐、退房和山並公路首段一併往後推算。
金鱗湖與湯之坪只選一個長段
三時前抵達可從湯之坪一路步行到金鱗湖，再回飯店泡湯；四時後到就先看金鱗湖，商店街只挑想逛的店。由布院店舖密集，逛街時間容易拉長；若還要泡湯，先訂下回飯店時間會較好掌握。
有小朋友或同行者不耐步行時，飯店位置比停車場距離更重要。由布市觀光頁列由布院ユウベル飯店距金鱗湖約六分鐘、湯之坪約十分鐘、免費停車和車站接送；入住後把車留在飯店，晚餐前後才步行，翌日出發時直接取車。
第一晚不要為了看夜景再開上狹霧台
狹霧台和由布岳展望受雲霧、風勢與道路狀況影響，夜間能見度也會下降，山路照明有限。白天已走完金鱗湖和湯之坪，晚餐後可留在旅館泡湯休息；天氣穩定且能見度充足時，再安排日落前往展望點。
想將由布院和別府連成一日，可參考別府鐵輪、明礬、由布院飯店自駕線；別府地獄和山並公路各自需要一段停留時間，建議按出發時間擇取景點。
第二天：由布院出發，山並公路一路向九重
先看道路，再決定牧之戶峠或長者原
山並Highway由湯布院、九重通往阿蘇方向，九重連山與飯田高原是沿線主要景觀。遇濃霧、強風、落石或季節管制時，行車時間會拉長；出發前一晚和當日早上確認道路狀態，再決定是否走高原路段。
晴天可以先向長者原濕原和牧之戶峠走。牧之戶峠標高高、風勢和雲層比由布院明顯，停車後只行至適合自己體力的展望處，不要為了「登頂」把整個下午交給一段沒有遮蔭的坡路。長者原則適合短步行、休息和看連山，不一定要和牧之戶峠同時走完整。
雨霧版要把山並公路當作轉場，不要當作每個展望台都要下車。高原能見度消失時，直接向久住花公園或住宿走，沿途找安全停車位再休息；不要在彎道旁停車拍雲海，也不要因為看不到山景而開快車補時間。
久住花公園按花期和營業日放，不要當全年固定景點
久住花公園適合排在第二日中段，花況、開園季節、休園日和最後入園時間都會變。出發前確認當期開園和花田狀況；春季照片不能代表秋天仍有相同花海。
花公園需要步行，晴天炎熱、雨天泥濘、強風時體感都和城市景點不同。同行者有長輩或嬰兒車，先選平坦區域，再決定是否走到較遠的花田；如果第二日已經在牧之戶峠走過坡路，花公園只留一至兩小時即可，不要把兩段高原步行硬疊。
如果花公園休園，可改到久住高原道路旁的牧場、咖啡店或直接入住久住高原小屋。替代方案不需要再繞回由布院，這就是把飯店移到久住的作用。
第二晚住久住高原，晚餐時間要先鎖
久住高原小屋有木造平房、溫泉和餐飲，位於竹田市久住町。入住前先確認晚餐最後點餐時間、浴場開放、泊車和可訂房型。附近不像市區商店街有多間夜間餐廳，午後三至四時離開最後一個景點，較有餘裕入住用餐。
想住有高原景觀和溫泉的旅館，也可比較久住高原飯店；兩間住宿按房價、晚餐、泊車和第三日行車方向擇一。這條路線以久住高原小屋接第二日高原段，第三日下竹田較直接。
高原夜間不要再加由布院或別府夜景。天黑後道路照明少，霧和鹿出沒都可能令車速下降；留在住宿區泡湯、看天氣和整理第三日路線，反而能保留翌日岡城的體力。
第三天：久住落竹田，岡城之後再選出口
早上由久住向岡城，先看開館和步行量
岡城跡位於竹田市高地邊緣，是國指定史跡，以石垣和城下町景觀為主；入口設收費處，部分時段有登城巴士。由久住高原出發，先確認開放和停車安排，再決定是否登上本丸。石垣路有坡和不平路面，雨後穿防滑鞋較合適。
岡城不適合「停車五分鐘拍一張」的安排。若要走到主要石垣和展望位置，應預留一至兩小時；同行有長輩可縮短路線，先看料金所附近和可到達的城壁，再把時間留給竹田城下町或咖啡店。岡城與前一日的高原不同，景觀重點是石垣、斷崖和歷史脈絡，值得放在最後作節奏轉換。
長湯溫泉是選項，不是必須中途折返
岡城後可往長湯溫泉，為高原行程加一段炭酸泉。長湯、岡城和竹田湧水群分屬竹田市內不同區域；日歸浴時段、休館日和停車要按到訪日期確認。
如果當晚要回大分機場或別府，長湯只安排一個浴場或一間咖啡店，不能又泡湯又完整走竹田市街。若第三日接阿蘇或高千穗，長湯可作中途休息後繼續向南；若航班較早，直接由岡城上高速，刪去長湯比較安全。
三個出口按下一站決定
向阿蘇、熊本：岡城或長湯後往久住南側和阿蘇方向離開，接大觀峰與黑川溫泉自駕線，但不要再重複前一日已走過的山並路段。
向大分、別府：由竹田市向北或東走，下午再接別府溫泉或鶴見山，想看纜車可參考別府鶴見山纜車攻略。這條方向適合晚班機，不必回由布院取行李。
向高千穗、延岡：第三日不宜同時完整遊岡城、長湯和高千穗峽。若高千穗是主目的，岡城只保留早段，之後直接向南，飯店應預先放在宮崎側，可接高千穗至延岡日向飯店路線調整。
天氣和季節怎樣改路線
春秋晴天：第二日可串山並公路、牧之戶峠和久住花公園，並預留高原風勢與停車時間。花季未到就略過花公園，不必為拍花繞路。
夏天：由布院市區和花公園中午日曬較強，可早上走金鱗湖或山路，下午再入花園。乳製品、水果和甜點不要長時間留在車內；高原日照和風勢仍強，準備防曬用品與薄外套。
秋冬：山並Highway可能遇到濃霧、結冰或季節性道路規則，租車時應確認雪胎、雪鏈和保險。牧之戶峠封閉時，可改走由布院—竹田的較低海拔路線。
雨天：由布院金鱗湖和岡城仍可短走，長者原、牧之戶峠和花公園則按路面和能見度取捨。把飯店入住時間提早，讓晚餐成為固定節點；高原遇霧時不應用加速去追回預定行程。
三種不走回頭路排法
由布院＋久住＋竹田三日兩夜
第一日由布院市區和金鱗湖，住由布院ユウベル飯店。第二日山並Highway → 長者原或牧之戶峠 → 久住花公園，住久住高原小屋。第三日岡城 → 長湯溫泉或竹田城下町，再向阿蘇、別府或機場離開。這是最完整、行李只搬一次方向的版本。
只有一晚的高原版
第一日由布院只留金鱗湖和湯之坪，午後直接上山，住久住高原小屋。第二日早上岡城，午后向阿蘇或別府走。這個版本刪除由布院夜晚和花公園其中一段，不適合想慢慢逛街的人，但最能保留山路和城跡。
親子與長輩版
第一日住由布院，將車留飯店，步行金鱗湖；第二日山並公路只選長者原或花公園其一，早到久住高原入住；第三日岡城只走短線，再用長湯或竹田市街作平地段。不要把牧之戶峠、花公園和岡城三個需要步行的地方全部排滿。
出發前核對清單
出發前按入住日期確認由布院住宿的接送和泊車、久住高原晚餐時間、山並Highway道路狀況、花公園花況，以及岡城開放和停車安排。若遇季節管制或天氣不佳，省略高原繞行，直接往住宿地會較安全。 6. 查看竹田觀光協會的長湯溫泉、湧水群和市內活動公告，決定第三日要不要加浴場。 7. 若由福岡取車，先看福岡到由布院交通背景和福岡天氣月份，把市區塞車和雨季緩衝納入取車時間。 8. 若第三日向別府或國東走，可再對照國東、宇佐、杵築飯店自駕線，不要把竹田落山後又拉回由布院。
由布院、九重高原與竹田的單向取還車
由布院、九重、久住高原和竹田之間以山路連接，租車適合配合兩晚不同住宿和高原景點。抵達由布院後可將車停好，再步行湯之坪和金鱗湖；第一天取車時間會影響能否繼續往九重。山並公路、牧之戶峠和花公園按天氣與季節調整，第三日由竹田前往大分、熊本或福岡前，先確認還車門市、營業時間和跨區費用。首晚住由布院，先確認旅館車位與最晚入住時間；翌日退房後再往九重移動，將高原展望點排在白天。遇霧雨縮短山路停留，並把溫泉旅館晚餐時間留作當日終點。
如果這趟有安排租車，結帳時輸入優惠碼 TCAFTW，租車費滿 ¥10,000 折 ¥1,000。
參考資料與查核來源
- 由布院ユウベル飯店官方網站及由布市觀光資料（金鱗湖、湯之坪步行、停車和接送）。
- 久住高原小屋官方資料（客房、溫泉、餐飲和高原位置）。
- 九州橫斷之道山並Highway官方網站及大分縣官方模型路線（九重、久住和竹田方向）。
- 國指定史跡岡城跡官方網站及交通頁（開放、料金所、登城巴士和交通）。
- 竹田市觀光旅遊協會（岡城、長湯溫泉、湧水群和城下町資料）。
- 久住花公園官方網站（花況、營業、休園和入園公告）。
資料核對日期：2026-09-22。山並公路、花公園、岡城、長湯溫泉、飯店餐飲及高原停車會因天氣、季節和活動改變，出發前查看官方公告；路線由布院向九重、竹田單向轉場，當日停留按路況和開放安排調整。
查核日期：2026-09-22